Torsdag 2/6 kl. 19.30 er der kost og ernæring i fokus i klubhuset.
Uden mad og drikke, fungerer helten ikke.
Det gælder også fodboldhelte, små som store.
Det er vist de fleste bekendt, at det IKKE er helt lige meget, hvad man putter i munden og videre ned i fordøjelsessystemet, hvis man dyrker megen idræt.
Og for en masse ungdomsspillere er kroppen under opbygning, mens man eksempelvis spiller fodbold i SIF Fodbold. Det kan derfor være ret så vgtigt, at man spiser rigtigt/fornuftigt, så kroppens byggesten får bedst mulige vilkår for at sidde rigtigt og fungere hensigtsmæssigt.
Det med fonuftige spisevaner og idræt får både spillere og forældre i SIF Fodbold nu mulighed for at blive klogere på.
Klubben har nemlig fået tilknyttet Johan Seistrup, der læser til ernæringsvejleder. Han skal i praktikforløb i klubben, og i hele juni måned kan interesserede få indviduel vejledning hos ham - det gælder også hold i klubben.
Torsdag aften 2/6 kl. 19.30 i klubhuset kommer Johan Seistrup med et oplæg om emnet, og alle interesserede er velkomne. Måske er det mest relevant for U 14 og ældre, men også de yngre spillere/forældre er særdeles velkomne.
Til daglig er Johan Seistrup (foto herunder) også elite-svømmetræner i Aalborg Svømmeklub.
